Zravnajte vse prste .
2
iskati oteklina okoli baze prsti.
3
dotikajte z roko in občutek za vsako razpis kepe v dlani .
4
Bend vsakega od prstov počasi , potem pa hitro . Zavedajte se lovijo ali popping občutkov v kateri koli od vaših prstov ali palec sklepov. Prav tako se zaveda vseh togosti ali bolečine , ko ravnanje iz prstov .
5
obiščite zdravnika , če opazite katerega od zgoraj naštetih simptomov .
Zdravje in Bolezni © https://sl.265health.com