Padanje Sindrom &Rotatorne manšete Zdravljenje

rama pade , ko se kite , ki sestavljajo rotatorne manšete stisnjena med lopatice in roko kosti . Kot rezultat , kite dobite razdraženo in izbruhnejo povzroča tendinitis . Zdravljenja navadno vključujejo počitka, imobilizacije , ledu , vročini, zdravila in vadbo . Pomen

Ostalo je še posebej pomembno za tendinitis iz ramen trkov . Nadaljnje poslabšanje kit lahko povzroči, da raztrga svoj ​​rotatorne manšete . Zato se lahko operacija potrebna za popravilo rotatorne manšete .
Vrste zdravljenja

led je treba uporabljati v prvih 48 do 72 ur za nadzor začetno vnetje in bolečina . Ledom je treba pritisniti neposredno proti viru bolečine . Potem, ko jevnetje umirila , lahko toplota spodbuja pretok krvi , ki prenaša kisik in hranilne snovi za zdravljenje tetive .
Drugih vrst ravnanja

Moral bi tudi da protivnetna zdravila, kot so ibuprofen za zmanjšanje vnetja in bolečine od ramen impingment in rotatorne manšete tendinitis . Glukozamin in hondroitin dopolnila so bila znana tudi kot pomoč za zdravljenje tega problema .
Učinki vadbe

raztezne vaje se lahko poveča tudi pretok krvi , kakor tudi za prožnost v rotatorne manšete kite . Raztezanje je najbolj učinkovit, če je to narejeno po Vnetje je pod nadzorom.
Časovni okvir

Ni določeno časovno obdobje za celjenje rotatorne manšete tendinitis od ramen trkov . Tisti, ki so bolj proaktivna pri zdravljenju običajno hitreje zacelijo .