Kako do spodnjega dedno holesterol

Čeprav so opozorilni znaki za dedno povišan holesterol redki , genetika vpliva na to, koliko ali kako malotelo proizvaja LDL ali "slab " holesterol . Dedni visok holesterol je posledica prevelike proizvodnje LDL holesterola , ki povečuje tveganje osebe za bolezni srca in ožilja in možganske kapi . Če je visoka raven holesterola imamo v družini , boplan za napad jo dobili pod kontrolo traja več kot spreminjanje načina življenja in prehrane. Druge oblike zdravljenja , da razmisli, ki vsebujejo vključujejo zniževanje holesterola, zdravila na recept in LDL holesterola terapijo . Navodila
Spuščanje dedno Holesterol
1

Omejite uživanje živil z visoko vsebnostjo nasičenih maščob , trans maščob in holesterola . Ameriško združenje za srce predlaga vključitev različnih vrst sadja , zelenjave, visoko fiber živil , polnozrnate žitarice , pusto meso , ribe in nemastnih mlečnih izdelkov v vsakodnevni prehrani da bi pomagali izboljšati raven holesterola v krvi .
2

Pojdi telesno dejavni . American Heart Association navaja, da bo vključitev redne vaje, kot so hoja, kolesarjenje, aerobika, ples, tek ali plavanje za približno 30 minut in vsaj tri dni na teden , izboljšati raven holesterola v krvi , kot tudi splošno zdravje .

3

Pogovorite se z zdravnikom o zniževanje holesterola, zdravila na recept , ki bo najbolje delujejo v primeru, da dieto in telesno vadbo ne manj holesterola . Ameriško združenje za srce kaže, pri čemer recept zdravljenje odvisnosti v povezavi s programom za prehrano in telesno vadbo .
4

Bodite terapijo LDL holesterola znižati dedna visok holesterol . Glede na University of Michigan zdravstvenih sistemov , postopek , znan kot LDL aferezo , da kemično očistikri LDL holesterola je bilo znano, da se zmanjša LDL holesterola za do 80 odstotkov . Priporočljivo je, za tiste, ki so bile največje zdravljenje z zdravili in prehrane , ki so bili neučinkoviti in tistim, ki imajo koronarno bolezen srca in holesterola nad 200 mg .