Kako Get Relief From kašelj

Kašelj pomaga, da odstranite snovi, kot so sluz iz pljuč in grla , in preprečevanje okužb v prsih . Vaše telo se odziva tudi na dražilne snovi s kašljanjem . Vendar pa lahkotrdovraten kašelj povzroča draženje. Najpogostejši vzroki kašlja vključujejo prehlad , gripo in astmo. Vaš kašelj morda zveni suho ali Prsi . Glede na vir vašega kašlja , lahko za razbremenitev pridejo na različne načine . Tisto, kar potrebujete
medu
Tea
limoninim sokom
Piščančja juha
kašlja
izkašljevanje
kortikosteroidov
Proste Prikaži več navodil

1 Honey deluje kot naravni antitusikov .

Dodajanje medom in limono za čaj lahko pomaga zmanjšati kašelj. Med jenaravna kašelj supressant , medtem ko limona pomaga sprostiti sluz . Honey sprejeti pred spanjem prispeva tudi k zmanjšanju nočno kašljanje , tako da lahko spal .
2 piščančja juha pomaga ublažijo sluz , povezana z nekaterimi kašlju .

Jejte piščančje juhe . Juha s piščančjo juho rahlja sluz v prsih in pomaga spodbujati odstranjevanje sluzi .
3. V kašelj zaviralcev števec je mogoče zmanjšati trdovraten kašelj.

Bodite kašlja za obstojnih kašlju . Supresanti deluje tako, da zavira refleks kašlja , ki jih povzročajo sluz .
4

Bodite izkašljevanje , če imate suh kašelj . Suhi kašelj nimajo nobenega sluz . Ekspektoransov pomaga , da ublažijo sluz , ki jih lahko nato kašelj ven.
5

Če so vam diagnosticirali astmo , uporabite vdihne kortikosteroide , kot je predpisano , še posebej, če imateprehlad ali gripo . Vaš astmi lahko prepreči napade kašlja .