Pre- Flu Simptomi

To ni vedno enostavno odkriti gripo , še posebej, ker so simptomi podobni tistim prehlad . Vendar, če mislite, da ste doživlja simptome pred gripi , se obrnite na lečečega zdravnika za test, da ugotovi, če je to resgripa . Če jegripa , dobili veliko počitka in porabijo obilo tekočine , tako da lahkoorgan, ostanejo hidrirani . Bolečine v mišicah in bolečine v mišicah

Ljudje, ki imajo nastop gripe lahko imajo bolečine v mišicah in bolečine v mišicah . Brez očitnega razloga lahko bolijo v njihovih rokah, nogah in celo zadaj . Ramen in vratu območje lahko postane boleče , kot dobro. Ponavadi lahkopredpiše odmerek Tylenol ali Motrin pomaga zmanjšati nelagodje teh simptomov gripe . Namakanje v topli kadi z vodo , lahko tudi pomaga ublažiti bolečine v mišicah in bolečine v mišicah , povezanih z gripo .
Mrzlica in povišana telesna temperatura

mrzlica je lahkosimptom pred gripo . Čeprav se lahkovreme zunaj vroče , se lahkooseba z začetnih fazah gripa postala ohlajena. V zimskem času , bo morda potrebnododatno odejo ali pulover . Ponavadi so mrzlica povzročena s povišano telesno temperaturo , ki se lahko začne in potem izginejo , samo da preišče spet gor , čegripa še naprej. Vročice se lahko gibljejo med 100 in 102 stopinj Fahrenheit . Povišana telesna temperatura lahko postane večji med izbruhom virusa gripe invirus , medtem ko teče svojo pot .
Utrujenost

Utrujenost je pogosto povezana z vnaprej gripe simptomi . Čeprav so seoseba lahko spal polno osemurni noč restfully , lahkogripa povzroča izjemno utrujenost . Extra kava alidoza kofeina ne ozdravi utrujenost . Spanje dodatno uro ali ob dolgo spi v popoldanskem času morda sploh ne pomaga . Pomanjkanje energije in motivacije je povezana z utrujenostjo in je lahkosimptom , da jevirus gripe v telesu očitna.
Vneto grlo in kašelj

oseba doživlja boleče grlo insuh kašelj lahko kaže znake vnaprej simptomov gripe . Čeprav lahkohladno proizvajajo te iste simptome ,trdovraten kašelj inhudo vneto grlo , je verjetno gripa povezana . Grgranje s toplo slano vodo dvakrat ali trikrat na dan lahko pomaga olajšati bolečine v grlu . Pitje veliko tekočine lahko pomaga ohraniti grlo hidrirano in upajmo, da zmanjša suh kašelj taksist , ki bi lahko bila povezana z gripo .
Izcedek iz nosu ali zamašen nos

izcedek ali zamašen nos lahkosimptom gripe. Oseba sskupno vsak dan hladno, ali morda celo alergije, lahko tudi te simptome . Vendar pa, če to traja več kot nekaj tednov , lahkoizcedek in zamašen nos je gripa povezana . Nosne membrane delo za boj proti off virusov , ki jih proizvajajo odvečno sluz , ko jeprisotna okužba . Ta presežek sluzi lahko povzroči zamašen nos ali izcedek iz nosu .