Izračunaj svoj ogljikovih hidratov , ali " CHO, " vnos za vsak obrok . Pregleda prehranskih oznake na embalaži obroka za posebnosti . Kot primer predpostavimo, da jeste 80 gramov CHO v enem obroku .
2
Najdi razmerja insulin -to- CHO , povezane z insulina . Glejte dokumentacijo insulin, ali se posvetujte s svojim zdravnikom , če potrebujete dodatne informacije . Kot primer predpostavimo, da je razmerje 01:10 , kar pomeni, da 1 odmerek inzulina bo nevtralizirala 10 gramov CHO
3
Izračunajte odmerek insulina po naslednji formuli : .
odmerka = CHO /g
kjer " g " jedruga številka razmerja insulin - do -CHO . Nadaljevanje primer iz 2. koraka po 10 gramov : .
Odmerek = 80/10 = 8
To pomeni, da boste morali 8 enot insulina za preprečitev 80 gramov CHO
<. br>
Zdravje in Bolezni © https://sl.265health.com