Kako zmanjšati protinu Pain

Ne pozabite, protin jeresno stanje, ki ima lahko resne posledice , če ni ustrezno poskrbljeno za pravočasno . Lajšanje bolečine, sam ne ozdravi protin . Ko ni ustrezno poskrbljeno , lahko kristali povzročijo solze v kit in skupno uničevanje. Preberite o naučiti, kako zmanjšati bolečino s protinom . Tisto, kar potrebujete
vrečko ledu
Proste Prikaži več navodil

1

Vaja dan, da zmanjšamo bolečine protina . Kot pri vsakem stanju , je pomembno, da se izvaja redno . Bodite prepričani, da izvaja sklepe okoli stopala in nožni palec , kjer se zgodi največ napadov . Ta ohranja vse tekočine premika, zaradi česar je težje zasečne kisline postaviti tabor in začeti gradnjo kristale.
2

treba poiskati zdravniško pomoč med napadom protina . Zdravnik vam lahko pomaga zmanjšati bolečino boste doživeli . To je mogoče storiti s pomočjo zdravil ali odvajanje območje, kjer se dodatno tekočino , ki sedi na prizadetem sklepu. Lezdravnik ali drug zdravstveni delavec, na primer kot zdravnik asistent je lahko to , da se obrnite na enega za imenovanje v najkrajšem možnem času .
3

Pijte veliko vode vsak dan. Porabijo vsaj osem kozarcev vode vsak dan bo znebila trupla sečne kisline v krvnem obtoku . Poleg povečanja vnosa vode , bi morali vsi alkohol treba izločiti iz prehrane , še posebej med napadom protina . Alkohol , predvsem vino in pivo , ohranja ledvice , da bi lahko izločijo sečne kisline, ki lahko povzroči napad . Ga ustavi uživanje alkohola med napadom protina , bo sečne kisline imeli lažji časa se ​​splakuje sistem.
4

zniža krvni tlak . Ljudje z visokim krvnim tlakom poveča tveganje za dvig simptome protina , ki jih zadevajo . Ti isti ljudje, ki imajo visok krvni tlak med napadom protina bodo tvegali , da jo vrne za drugo bolečo izkušnjo po vrsti .
5

Poskusite domača pravna sredstva za zdravljenje protina . Obstaja nekaj stvari , ki jih je mogoče storiti v napadu za zmanjšanje bolečine . Zamrzuje območje - izmenjaje vsakih 10 minut s toplo oblogo - lahko lajšanje bolečine in otekline napadu
6

ovijte prizadeto območje v mehko , suho krpo. . To lahko pomaga zmanjšati bolečino in vam pomagajo spati vso noč . Bodite prepričani,brisače ni tesen, ali bo to povzročilo večjo bolečino kot olajšavo .