Je mlečna riba dobra za bolnike s protinom?

Mlečne ribe, znane tudi kot bangus, na splošno veljajo za varne za uživanje bolnikov s protinom. Protin je oblika vnetnega artritisa, ki se pojavi zaradi povišane ravni sečne kisline v krvnem obtoku. Nekatera živila, zlasti tista z visoko vsebnostjo purinov, lahko povečajo raven sečne kisline in potencialno sprožijo napade protina.

Sama mlečna riba ima razmeroma malo purinov in zato ni verjetno, da bi povzročila izbruh protina. Zaradi tega je varnejša možnost v primerjavi z živili z višjo vsebnostjo purinov, kot so rdeče meso, meso iz organov, nekateri morski sadeži (npr. sardele, sardoni, školjke) in nekatere vrste alkohola (npr. pivo).

Vendar je pomembno upoštevati, da se lahko individualna občutljivost razlikuje in da imajo nekateri ljudje s protinom lahko še vedno težave po zaužitju mlečne ribe. Zato je priporočljivo, da se bolniki s protinom posvetujejo z zdravstvenim delavcem ali registriranim dietetikom, da sestavijo prilagojen načrt prehrane, ki ustreza njihovemu stanju in prehranskim potrebam. Vodijo vas lahko glede ustreznih velikosti porcij, pogostosti uživanja in drugih izbir hrane, ki lahko pomagajo pri učinkovitem obvladovanju protina.