Bodite protivnetna zdravila , kot so ibuprofen , preden ste v sprožilnih situacijah . Zdravniki pravijo, da bo sprejela zdravil , preden se vkrcate na letalo ali vožnji na velikih nadmorskih višinah zmanjša vnetje plovil v tvoji glavi .
2.
Čeglavobol pritisk začne utrip , preden boste imeli priložnost , da vnaprej - zdravljenje da je protivnetno zdravilo pri tem času . To lahko traja nekaj časa za tlačno glavobol se zmanjša , vendar bi moral oditi .
3
se posvetujte z zdravnikom o jemanju antihistaminike in /ali dekongestiv . Antihistaminik lahko pomaga zmanjšati otekanje sluznice zaradi alergije . Dekongestiv zmanjša oteklino , saj skrči krvne žile v sluznici .
4
Get svež zrak ali pa uporabite vlažilec ali ionizator . Dihanje v vlažnem zraku med ležanjem lahko pomagajo z glavoboli , povezanih z vremenom .
5
mokro krpo za pomivanje ali brisačo s toplo toplo vodo . Iztisnite odvečno vodo . Postavite brisačo čez nos in dihamo v vlažnem zraku . Vlažnost bo imel enak učinek kot z uporabo vlažilnik .
Zdravje in Bolezni © https://sl.265health.com