Živila, ki Izogibajte Ko imate BIRR

Nekatera živila jemo prispevati k kislega refluksa in zgage , znan tudi kot gastroezofagealno refluksno bolezen ( GERB ). Tisti, ki trpijo zaradi GERB naj bi previdni pri izbiri, katera živila jesti . Živila bi se morali izogibati, so tiste, ki spodbuja nastajanje želodčne kisline . Lastnosti

Gastroezofagealna refluksna bolezen ( GERB) nastane, ko prebavni sokovi ( kisline) dvignejo do požiralnika območju. Ko želodčne kisline dotikajte sluznice požiralnika povzroča pekoč občutek v prsnem košu ali grla , ki se imenuje zgago ali kisline prebavne motnje . Ta pogoj je razvrščen kot GERB , ko se pojavi več kot dvakrat na teden .
Preprečevanje /Solution

GERB , ki trpijo , svetujemo, da se odpravi živila, ki spodbujajo želodčne kisline, ali so že kisle narave . Ta živila vsebujejo čebulo , česen, pomaranče , ananas, paradižnik , kava, poprove mete in čokolade. Prav tako je predlagal, naj zmanjšajo visoko vsebnostjo maščob in ocvrte hrane , kot polnomastnega mleka , celih sirov maščob in pečenega piščanca .
Starost

Ljudje vseh starosti lahko trpijo zaradi GERB .
Premisleki

Over-the- counter zdravil , kot so antacidi so na voljo , vendar je priporočljivo, da vidim, strokovnjak za zdravje , čestanje traja več kot dva tedna. Resnost GERB bi lahko zahteval spremembe življenjskega sloga , kot so prenehanje kajenja , hujšanje ali jih jedo manjše , a bolj pogoste obroke .
Znane Ties

predsednika Bill Clinton in George W. Bush , John Elway , Ashlee Simpson , Rosie O'Donnell in Jim Palmer so vsi imeli refluks kisline .
Opozorilo

Dolgoletni GERB je bila povezana s povečanim tveganjem za ezofagealna raka , zoženje požiralnika in odprta rana na požiralniku .