Mnogi ljudje krivijo refluks kisline na jedo kislo , pikantno , ali ocvrte hrane , pitje kofeinskih , gaziranih ali alkoholnih pijač ali kajenje . Čeprav obstajajo živila , pijače in navade , ki lahko simptomi refluksa slabše, nisovzrok bolezni . Izdelavo sprememb življenjskega sloga , jepomemben del ozdravljenje bolezni , vendar pa sam način življenja nirazlog, zakaj ljudje trpijo zaradi refluksa kisline.
Funkcija
Večina ljudi s refluks kisline imajo fizikalne nepravilnosti v želodcu ali požiralniku . Obstajamišic imenujeizofagealnih sfinktrov med požiralnika in želodca , ki običajno vodi želodčne kisline v želodcu . Včasih se to LES ne deluje pravilno in želodčne kisline podprla v požiralnik . Zdravimo, lahko to povzroči veliko škodo na požiralniku . Ko seLES ne deluje v redu , kajenje slabi mišice še bolj , kar omogoča več kisline za vstop v požiralnik .
Značilnosti
Več kot 70% ljudi z astmo imajo tudi kisline refluksno bolezen . Kajenje ne povzroča bodisi bolezni , vendar pa poslabša simptome oboje . Medtem ko se zdravniki še vedno niso prepričani, da je povezava med astmo in refluks kisline , ne vedo, da se odpravi nikotinsko razvado povzroči izboljšanje pri ljudeh s temi pogoji.
Premisleki
ali imate nekaj simptomov kislega refluksa in iz vseh njih , je škoda , kadarkoli želodčne kisline vstopi v požiralnik . Kajenje omogoča, da se to zgodi preveč pogosto . Opustili kajenje ima veliko prednosti , in preprečevanje raka ezofagealna jepomembno.
Preprečevanje /Solution
Čeprav ne morete preprečiti anomalij izofagealnih sfinktrske mišice , obstaja veliko stvari, ki jih lahko storite , da se prepreči zaplete. Poleg odpravljanja kaditi, se lahko izognete hrane in pijače , ki dražijo želodec , shujšati , piti več vode , da nevtralizirajo želodčno kislino , spanje na vaši levi strani in podpre glavo v posteljo , da želodčne kisline v želodcu . Nosite ohlapna oblačila , jejte manjše obroke večkrat in ne lezite za tri ure po tem, ko jeste .
Zdravje in Bolezni © https://sl.265health.com