Otroška hipertenzija:kaj morajo starši vedeti

Hipertenzija ali visok krvni tlak je pogosto stanje pri odraslih, vendar lahko prizadene tudi otroke. Hipertenzija v otroštvu je resno zdravstveno stanje, ki lahko povzroči zdravstvene težave pozneje v življenju, kot so bolezni srca, možganska kap in bolezni ledvic.

Kaj povzroča otroško hipertenzijo?

Natančen vzrok hipertenzije pri otrocih je pogosto neznan, vendar obstajajo številni dejavniki tveganja, ki lahko prispevajo k stanju, vključno z:

* Družinska anamneza visokega krvnega tlaka

* Debelost

* Nezdrava prehrana

* Pomanjkanje telesne dejavnosti

* Določena zdravstvena stanja, kot sta bolezen ledvic in sladkorna bolezen

Kakšni so simptomi hipertenzije pri otrocih?

Hipertenzija pri otrocih pogosto nima simptomov, zato je pomembno, da otroku redno merite krvni tlak. V nekaterih primerih lahko otroci s hipertenzijo doživijo simptome, kot so:

* Glavoboli

* Zamegljen vid

* Krvavitve iz nosu

* Utrujenost

* Zasoplost

* Omotičnost

Kako se diagnosticira otroška hipertenzija?

Hipertenzijo pri otrocih diagnosticiramo z merjenjem krvnega tlaka pri otroku. Otrokov krvni tlak velja za visok, če je dosledno nad 95. percentilom za njegovo starost, spol in višino.

Kako se zdravi otroška hipertenzija?

Zdravljenje hipertenzije pri otrocih je odvisno od resnosti stanja in osnovnega vzroka. Možnosti zdravljenja lahko vključujejo:

* Spremembe življenjskega sloga, kot je izguba teže, zdrava prehrana in redna vadba

* Zdravila za zniževanje krvnega tlaka

Kako lahko preprečim otroško hipertenzijo?

Obstaja več stvari, ki jih lahko storite, da preprečite otroško hipertenzijo, vključno z:

* Spodbujajte svojega otroka k zdravi prehrani, ki je bogata s sadjem, zelenjavo in polnozrnatimi izdelki

* Omejite otrokov vnos nasičenih maščob, holesterola in natrija

* Otroka spodbujajte k redni vadbi

* Pomagajte svojemu otroku ohranjati zdravo težo

* Pogovorite se s svojim zdravnikom o tem, ali naj vašemu otroku redno preverja krvni tlak