Pritisk masažnih tehnik spodbuja sproščanje endorfinov, serotonina in dopamina. Ti hormoni se vežejo na receptorje na gladkih mišičnih celicah krvnih žil, zaradi česar se le-te sprostijo in razširijo. Ta vazodilatacija poveča pretok krvi v masirano območje, kar lahko pomaga zmanjšati bolečino, vnetje in mišične krče.