Home Remedy za želodcu iz plina

lahko trebuhu plin neprijetno in, kadar je obstojna, samo navaden draži . Obstajajo vse vrste over-the -counter zdravil, ki lahko blažijo simptome plinov , vendar so ti lahko včasih več kot potrebno in imajo stranske učinke, kot so zaprtje . Naravna domača sredstva za plin že od leta dolgo, preden so farmacevtska podjetja začela dodajanje kemikalij za okrepitev tradicionalnih zdravil . Zdravila za uporabo zaužiti Ginger

ingverjeve korenine vključujejo strjevanje krči v trebuhu, driska in slabost . To ne preseneča torej, da ingverjeve korenine , ki se imenuje tudi Jamaica ingver zdravi tudi želodčne plin. Za najbolj popolno zdravilo zdravilo , je najbolje, da ne zavre korenine , ampak , da bi ingver čaj , ingver kapsul ali pa samo pogoltni na majhne koščke z vodo , če lahko prenesem močan okus .
Izogniti Dairy

Če je želodec plin zelo boleče in se zgodi , da vas na redno , je možno, da ste prenašajo laktoze . Veliko ljudi se ne prenašajo laktoze v določenih življenjskih obdobjih , potem ko je postal vegetarijanec , npr . Morda boste želeli, da se postopno povečati količino beljakovin zaužijejo in nato poskusite dodal mlekarno v majhnih količinah in le redko , tako da lahko vaše telo navadili ponovno razgrajanjem kompleksne beljakovine . Tudi če niste prenašajo laktoze , veliko siri , kot tudi polnomastno mleko , je lahko zelo težko prebaviti . Izogibajte mlekarno za nekaj dni , nato pa začeti z jogurtom nizko vsebnostjo maščob , ki je že delno razčlenjene in mehkih sirov .
Bodite Oglje tablet

aktivirani tablet oglje je lahko zelo učinkovit za umirjanje želodčne plin. Jih pomiri želodec z absorpcijo trebušne plinskih molekul . Niso FDA odobrila za te namene, in da se sliši čudno, da zaužijejo oglje , vendar pa so bile prodane za ta namen in so dejanskočasovno preizkušen domače sredstvo za plin . Te je mogoče kupiti v večini večjih trgovinah z zdravo hrano verig in nekaterih trgovinah .