Driska in plin sta pogosta stranska učinka jemanja dodatkov sirotke. Sirotka je beljakovina, ki jo najdemo v mleku in se pogosto uporablja kot beljakovinski dodatek. Nekateri ljudje imajo lahko prebavne težave, ko prvič začnejo jemati sirotko, vendar ti simptomi običajno izginejo po nekaj dneh ali tednih. Če imate po zaužitju sirotke hudo ali dolgotrajno drisko ali pline, se posvetujte s svojim zdravnikom.