Ostani hidrirani. To je preprosto, da postane dehidrirano med migrenskim napadom , še posebej , če ste bruhanje ali slabost preveč piti . Poskusite majhne količine vode , jasne brezalkoholnih pijač ali čaja . Nekateri ljudje menijo, olajšave , ki jih srka sok aloe vera ali športne pijače .
2
prigrizek na nekaj, če veš , da jemigrena prihaja. Tako kot pri jutranje slabosti , ki ima nekaj v trebuhu lahko
obdržati slabost proč .
3
Privoščite migreno . Pogostoglavobol lajša , tako da neslabost . Zdravila , kot over-the -counter bolečine v blažitev lahko poveča slabost , vendar je bilo nekaj uspeha pri boju proti slabost s predpisanimi triptana drog .
4
Oglejte si zelišč . Feverfew ima dolgo zgodovino pri zdravljenju migrene . Ljudje pogosto uporabljajo ingver za slabosti ali za zmanjšanje slabosti . Zelišč se lahko sprejmejo v obliki kapsul ali kot čaj . Ingver prav tako prihaja iz sladkarije in piškote , ali lahko žvečite na košček ingverja root.
5
Posvetujte se s svojim zdravnikom o anti- slabost ali Antiemetični drog, kot so phenergan in Compazine . Če slabost je huda , boste morda morali uporabiti ta zdravila v obliki svečke .
6
Poglej novejših zdravil za zdravljenje ustvarjene tako migreno in slabost . Migraleve Pink deluje na migrena glavobol in slabost . Preverite, če je vaša lekarna opravlja to over-the -counter zdravil.
7
Eksperimentirajte z akupresurne pasovih , ki delujejo na specifične točke pritiska v zapestju , da bi omejili slabost .
Zdravje in Bolezni © https://sl.265health.com