Kosilnica operacija zahteva, da zamah naprej s svojim nazaj ukrivljen in orožjem podaljšano naprej prizadevati . Namesto z uporabo svoje noge za moč ,drža zahteva uporabo hrbtu in ramenih .
Muscle Uporaba
Nazaj mišice najbolje delujejo v povezavi s trebuha . Vaše trebušne mišice se običajno ne ukvarjajo koristen način, da med uporabo kosilnico , ker ste ukrivijo .
Naprava za moč
krepiti in stabilizirati svoj hrbet , ki ga toning vaše jedro mišice . Vaš jedro sestoji iz trebuha in spodnjega dela hrbta mišice. Močna skupno zgornji del telesa pomeni hrbtenico , da je bolje podpreti .
Pain revizijah
sprošča mišice s toplotnimi blazinice ublaži bolečino . Spanje na vaši strani , da se zmanjša pritisk na hrbtu po košnji trave .
Zmanjševanje Force
Če uporabljate kosilnico samo takrat, ko jezemlja suha , tako da bodo kolesa mimo nje zlahka , se boste počutili manj obremenjevali . Nazaj brace lahko uporabno, če morate pokositi strmih vzponih ali več hribih.
Zdravje in Bolezni © https://sl.265health.com