operite nogavico . Tudi če jenogavica nov, operite nogavico , da se sprostite svoje vlaknine . To pomeni,toplota paket bolj udobno , če je to v nasprotju z vašo kožo .
2
Izpolnite nogavico z jelena koruze. Ne izpolnite nogavico vso pot navzgor . Pustite dovolj prostora na vrhu nogavice za vozel . Poskrbite,jelen koruza je pakiran v trdno .
3
vozel na koncu nogavice , da imajo jeleni koruze noter
4
Paint ali okrasite nogavico , da ga prilagodite . Dovolj časa za nogavice , da se posuši , če ga slikati . Druga ideja je, da vroče lepilo okraski za nogavice . Bodite previdni, da ne bi ničesar dodati , da ne bo preživela v mikrovalovni pečici .
5
Mikrovalovnanogavica za 30 sekund . Pri odstranjevanju nogavico z mikrovalovno pečico , držite nogavico , ki jih vozel , da pri kurjenju roke . Jelen koruza segreje ustvariti toplino za pakiranje.
6
Uporabi toplotno paket za boleče področje za olajšavo . Segreje nogavico , kot je potrebno . Ko ni v uporabi , shranjujte toplotno paket v hladnem in suhem prostoru .
Zdravje in Bolezni © https://sl.265health.com