Med ekscentrično fazo zvijanja bicepsa pride do skupnega delovanja med bicepsom in tricepsom. Triceps izvaja agonistično delovanje, koncentrično se krči, da iztegne komolec in zniža težo, medtem ko biceps izvaja antagonistično delovanje, se ekscentrično krči, da se upre hitremu podaljšanju mišice in upočasni gibanje. Ta ekscentrična kontrakcija deluje tako, da nadzoruje hitrost uteži in preprečuje, da bi hitro padla