Zdravje in Bolezni
|  | Zdravje in Bolezni >  | Conditions Treatments | mišicah

Ali je mišična kondicija izraz, ki se uporablja za prikaz sposobnosti skeletnih mišic za izvajanje kontrakcij?

Da, mišična kondicija je izraz, ki se uporablja za predstavitev sposobnosti skeletnih mišic za izvajanje kontrakcij. Nanaša se na sposobnost mišic, da ustvarjajo silo, moč in vzdržljivost. Mišična kondicija je pomembna sestavina splošne telesne pripravljenosti in jo je mogoče izboljšati z redno vadbo in telesno aktivnostjo.

Zdravje in Bolezni © https://sl.265health.com