Indeks telesne mase ( ITM) , jeizračun temeljil na težo in višino . Odraslih z ITM 25-29,9 je opredeljena kot zdravstveno prekomerno telesno težo. Odraslih z ITM 30 ali več je opredeljena kot medicinsko debelih
Premisleki
ITM meritve niso natančne; . Lahko preceni telesne maščobe pri ljudeh, ki imajo mišičasto postavo in podcenjujejo telesne maščobe v starejših oseb in ljudi , ki so izgubili mišično maso .
obseg pasu
obseg pasu je še ena meritev , ki lahko kažejo vašo tveganje za srčne bolezni ali drugih , povezanih z debelostjo pogoji. Obseg pasu več kot 40 cm pri moških in več kot 35 cm pri ženskah, kaže na povečano tveganje .
Tveganja
Ljudje, ki so prekomerno težkih ali debelih so v večje tveganje za razvoj sladkorne bolezni tipa 2 , visok krvni tlak in bolezni srca.
Zdravljenje
tudimajhna izguba teže pomaga zmanjšati tveganje pogojev , povezanih z debelostjo . Ljudje lahko izgubijo težo s pomočjo zdrave prehrane , nadzor in del za redno vadbo .
Zdravje in Bolezni © https://sl.265health.com