Lajšanje bolečin tehnike

Živeti z bolečino , je težko in lahko vplivajo na vaše aktivnosti dneva v dan. Ključ za obravnavo bolečine učinkovito je, da pravilno ugotovijo izvor bolečine . Tehnike bolečine upravljanja se lahko uporablja kot dodatek k bolečinam ali sami . Vaš ponudnik zdravstvenega varstva lahko priporoči , kako izkoristiti za lajšanje bolečine tehnik, ki temeljijo na vaše individualne zdravstvenih vprašanj in pomislekov pri zdravilih. Hladno Laser Therapy

Cold laserska terapija se uporablja kot tehnika lajšanje bolečin pri pogojih , kot so tendinitis , fibromialgija in artritis . Po Spine -zdravje , v hladni lasersko terapijo , jeročni laserski usmerjena na vir bolečine za obdobje nekaj minut, odvisno od zahtevane lasersko terapijo odmerku za vsakega bolnika . Laser deluje za odpravo bolečin s pomočjo svetlobne energije , da se vrnete tkiva , ki je bilo poškodovano v normalnejše stanje. Medtem ko je hladno laser terapija jeneinvaziven postopek , traja največ 30 sej zdravljenja za pacienta, da bi dobili polno lajšanje bolečin .
Akupunktura

Akupunktura vključuje vstavljanje zelo drobne iglice v različne točke pritiska v telesu . Deluje proti bolečinam z zakonsko ureditvijo , kako pomembno tokove energije v telesu . Akupunktura je relativno varna, če jih dobro usposobljeno akupunkturo izvedli . Se ukvarjajo z akupresuro tveganja poškodbe organov in infekcijami zaradi nepravilno steriliziranih igel.
Masaža

Masaža jetehnika, ki se uporablja manipulacijo bolnikovih ligamentov in mišice sprostite tlak . Masaža se lahko uporablja za lajšanje bolečine, povezane z napetosti in stresa , kot so glavoboli in krči. Različne vrste masaže vključujejo globoko masažo tkiva , v katerem se uporabljajo morajo zanesljivi rabljeni kapi sprostiti globoko mišično tkivo . Prav tako vključuje prag masažo , ki vključuje masažo posebne poškodovanih mišic. Masaža se običajno uporablja v povezavi z drugimi standardnimi postopki.
Hipnoterapija

Hipnoterapija aliuporaba hipnoze kot tehnika za lajšanje bolečine vključuje spremembo stanja duha da bi samozavedanje procesov, ki se dogajajo v telesu . Hipnoza deluje tako dobili bolnika na povečano stanje sproščenosti in ravnati v skladu z navodili hipnoterapevta , da odpravi bolečino. Hipnoterapevta ne nadzoruje bolnika , temveč ga vodi v miselnem procesu , da bi dobili želenega olajšanja. To lahko traja do 10 sej , ki traja eno uro, da začnete dobili pozitivne rezultate . Hipnoza je treba opraviti samo v varnem okolju, z dovoljenjem hipnotizer .