Vzroki in zdravljenje Smrčanje

Smrčanje je pogosto povezana s humorjem na televiziji in filmih , ampak za tiste, ki občutijo učinke procesa smrčanja , ni mačji kašelj . Glede na American Academy of otolaringologija , smrčanje jezelo pogost pojav , ki vpliva na vsaj 45 odstotkov odraslih. S pravimi informacijami , obstaja veliko načinov za boj proti smrčanje , in bodisi zmanjšati učinke te nadležne navade ali ga v celoti odpravili . Kaj se smrčanju ?

Smrčanje zgodi, ko jeblokada v grlu ali nosne votline , ki vpliva na pretok zraka . V mnogih ljudi , postanejo območja v grlo , usta in nos omejeni in ozki med spanjem , kar povzroča tkivo in strukture na teh področjih , da vibrira drug proti drugemu . Ti vključujejo grlo, mehko nebo , jezik, uvula , nosnih polipov in včasih mandeljne .
Vzroki smrčanja

smrčanje je lahko vložena s številnih različnih dejavnikov , ki ponavadi razlikujejo od osebe do osebe. Nekatere od teh so alergije, prehladi , povečane tonzile , prekomerno uživanje alkohola , kajenje, prekomerna telesna teža , višja starost, ter spanje držo.

Učinki smrčanja
smrčanje je je povezan s povečanim tveganjem za diabetes .

Smrčanje ni lenadloga , ampak lahko vpliva na mnoga področja vašega življenja . Smrčanje vdira na rednih spanja , ki lahko povzroči resno bolezen , znano kot apnejo med spanjem . Med apnea spanja , se preneha dihanje in vdihov med spanjem zgrešil . Drug pomemben , a pogosto spregledani učinek smrčanje jevpliv, ki ga ima na spolno življenje . Veliko število parov, zateči k spanje v ločenih prostorih zaradi glasen zvok , proizvedene med smrčanje . Mnogi pari, ki imajo učinke smrčanja imajo manj energije , in zato manj željo po intimnosti.
Obdelave za smrčanje jezik jezik Obdelave za smrčanje razlikujejo glede na resnost zadeve.

Obdelave za smrčanje je odvisno od njegove resnosti . Spremembe v obnašanju sonajbolj očitna možnost , lahko pa je tudinajtežje . Hujšanje, prenehanje kajenja , in spreminjanje spalni držo , so lenekaj načinov za boj proti smrčanje . Različne peroralne naprav so na voljo , da se oslabijo smrčanje . Mnoge od teh naprav prilagoditi čeljust med spanjem , zagotavljanje pomoči za mnoge , ki trpijo . Obstajaveliko število over-the -counter smrčanje zdravljenja so na voljo , inza patente ZDA in blagovne znamke je več kot 300 navedene. Vendar pa je pomembno, da temeljito raziskave produkte interesa pred nakupom zagotoviti vredno nakupa . Za skrajnih primerih , jena voljo operacija se imenuje uvulopalatopharyngoplasty . Ta postopek razširi dihalne poti in napne ohlapnih tkiv v grlu in ustih .