Zdravje in Bolezni
|  | Zdravje in Bolezni >  | Conditions Treatments | motnje spanja

Kako veste, kdaj nekdo v počitku spi?

Znaki REM spanja:

* Hitri gibi oči (REM)

* Povečana aktivnost možganov

* Zmanjšan mišični tonus

* Nepravilno dihanje

* Spremembe srčnega utripa in krvnega tlaka

* Živahne sanje

Spanje REM je običajno povezano s sanjami in velja za pomembno za utrjevanje spomina, čustveno regulacijo in ustvarjalnost.

Zdravje in Bolezni © https://sl.265health.com