Kaj povzroča temne kolobarje, vrečke pod očmi pri 14 letih, ne zabuhlost ali karkoli. Ali spite več kot 8 ur na noč, redno telovadite in pijete vodo?

1. Genetika: Podočnjake lahko podedujete od staršev ali drugih sorodnikov. Če ima nekdo v vaši družini podočnjake, je večja verjetnost, da jih imate tudi vi.

2. Alergije: Alergije, kot je seneni nahod, lahko povzročijo razširitev krvnih žil okoli oči, zaradi česar je koža temnejša.

3. Ekcem: Ekcem lahko povzroči suho, srbečo in vneto kožo okoli oči, kar povzroči podočnjake.

4. Nepravilnosti pigmentacije: Ko se starate, lahko postane koža okoli oči tanjša, zaradi česar se krvne žile pod njo lažje pokažejo in ustvarijo videz podočnjakov.

5. Izpostavljenost soncu: Izpostavljenost soncu lahko povzroči, da koža okoli oči postane temnejša in debelejša, kar prispeva k pojavu podočnjakov.

6. Pomanjkanje spanja: Čeprav ste omenili dovolj spanja, lahko podočnjake povzroči tudi pomanjkanje spanja. Ko ste utrujeni, lahko koža pod vašimi očmi postane bleda in prosojna, zaradi česar se temne krvne žile pod njo bolj pokažejo.

7. Dehidracija: Dehidracija lahko povzroči, da koža okoli oči postane suha in tanka, zaradi česar so podočnjaki bolj vidni.

8. Stres: Stres lahko povzroči, da telo sprošča kortizol, hormon, ki lahko povzroči razgradnjo kolagena in elastina v koži, kar ima za posledico tanjšo, bolj krhko kožo okoli oči in pojav podočnjakov.

9. Zdravstvena stanja :Nekatera zdravstvena stanja, kot so težave s ščitnico ali prehranske pomanjkljivosti, lahko prav tako povzročijo temne kolobarje pod očmi.

Pomembno je vedeti, da podočnjaki običajno niso razlog za skrb in ne potrebujejo zdravljenja. Če pa imate hude ali dolgotrajne podočnjake ali če vas skrbi njihov videz, je dobro, da se posvetujete z zdravstvenim delavcem, da ugotovite osnovni vzrok in se pogovorite o možnih možnostih zdravljenja.