Zdravje in Bolezni
|  | Zdravje in Bolezni >  | Diet Nutrition | Nizka vsebnost maščob Diete

Kakšna je najmanjša telesna maščoba?

Moški:

* Esencialna telesna maščoba:3-5%

* Športniki:6-13%

* Povprečje:15-18 %

* Debelost:>25 %

Ženske:

* Esencialna telesna maščoba:10-12%

* Športniki:14-20%

* Povprečje:21-24 %

* Debelost:>32 %

Zdravje in Bolezni © https://sl.265health.com