Kako jesti na javorjev sirup Diet

" dieta javorjev sirup " ali " master osvoboditi ," je boljhitro kot prehrani. To je bil zasnovan kot proces razstrupljanja za posameznike , ki želijo začeti (ali nadaljevanje )zdrav življenjski slog . Dieta zahteva, daposameznik porabi le " mojster očistiti" recept za najmanj deset dni, vendar ne več kot dva tedna . "Mojster očistiti" prehrana jeskrajno duševno in telesno izziv za večino ljudi, ki ga poskušajo , vendar z močno voljo , da je izvedljivo. Tisto, kar potrebujete
žlica
1/10 čajne žličke
1 skodelico merico
limone
Citrus juicer
Razred B javorjev sirup
Cayenne poper
Prikaži več navodil

1

zmešajte 2 žlici limoninega soka , 2 žlici razred B javorjevega sirupa , 1/10 čajne žličke kajenskega popra in 8 unč vode. To je"mojster očistiti" napitek , ki vam bo porabijo za naslednjih deset ali več dni na dieti .
2

Pijte šest do dvanajst 8- unča kozarca za " master očistiti" pijače vsak dan . Piti , ko ste lačni , saj je to tvoja edina hrana za čas trajanja osvoboditi . Ko ste mešanico osvoboditi se ne piti, piti samo čisto , filtrirano vodo .
3

Bodite zeliščno odvajalo vsak večer preden greš spat spodbudilo gibanje črevesja zjutraj . "Mojster osvoboditi jeosvoboditi , po vsem, tako da je njen cilj , da bi se znebil svojega organ o kakršnih koli in vseh nečistoč .
4

Nadaljuj režim , opredeljene zgoraj, najmanj deset dni. Naprvi dan po tem, ko boste končali osvoboditi , pijte samo pomarančnega soka . na drugi dan , omejiti sami tekočih živil , kot so sokovi , juhe in mesne juhe . tretji dan , ponovno trdne hrane v vaši prehrani , vendar se moramo izogibati predelani hrani . To počasno umirjanje postopek bo pomagal pri prilagajanju svoje telo v običajnih živil in vam prepreči postaja bolan .