Zdravje in Bolezni
| | Zdravje in Bolezni >  | Diet Nutrition | Prehranski dodatki |

Pravilen način Bodite Cellmass

Bio - Engineered dopolnila in prehrana ( BSN ) proizvaja in prodaja svoje Cellmass - kreatin , ki vsebuje športni dodatek. Kreatin jenaravno prisoten encim, ki se uporabljajo v humani mišičnem tkivu , ki ga proizvajajo ledvice in jetra ter najti v živilih, kot so rdeče meso, perutnino in ribe . Ta encim pomaga mišične celice proizvedejo več energije med vadbo . Mnogi športniki vzeli kreatin za povečanje moči , dodajte mišice in izboljša eksplozivnost med kratkoročnimi dejavnostmi, kot so šprint . Cellmass vsebuje več kot štiri grame različnih oblik kreatina . Tisto, kar potrebujete
Shaker steklenico ali kozarec
Spoon ali vilice
Proste Prikaži več navodil
Training Day Navodila

1

Izpolnite svojo dnevno vadbo . BSN priporoča pitje Cellmass pred jedjo nič po vadbi .
2

Dodajte eno stopnjo merico Cellmass na stresatni steklenice ali stekla . Nalijemo v 4 do 6 unč mrzlo vodo , grozdnega soka ali drugo pijačo po vaši izbiri , ki bo prilagodil okus Cellmass po vaših željah. Bodybuilding spletna stran predlaga, da bi uporabniki , ki jemljejo kreatin s sokom porabijo 100 gramov soka manj sladkorja za vsakih 5 gramov kreatina .
3

Mešajte z žlico ali vilicami raztopimo v Cellmass voda ali sok . Spletna stranDodatek Critic poroča, da Cellmass ponavadi Zrno v vodi .
4

Pijte Cellmass in vodo ali mešanico soka .
5

Zmešajte eno porcijo ena merica Cellmass in od 4 do 6 unč vode ali soka približno osem ur po tem, ko ste vzeli ta prvi obrok in niti 45 minut pred jedjo ali dve uri po jedi . Pijte na prazen želodec .
Non- triaining Dan Navodila

6

Dodajte eno merico Cellmass na stresatni plastenki ali mešanje skodelico .
7

nalijte v 4 do 6 dcl hladne vode ali soka in uporabljati žlico , da se raztopi Cellmass v vodi.
8.

Pijte Cellmass in vodo ali mešanico soka , ko se zbudiš jutro , a preden zajtrk .
9

Pripravite drugo mešanico Cellmass in vodo (ali sok ), približno šest do osem ur po tem, ko si vzamete prvi odmerek . Pijte ta drugi služijo vsaj dve uri po obroku ali 45 minut pred jedjo . BSN priporoča, da vedno ob kreatin na prazen želodec, da bi dosegli najboljše rezultate tega izdelka .

avtorske pravice Zdravje in Bolezni © https://sl.265health.com Vse pravice pridržane