Kaj Dodatek I lahko sprejme, da bo moja koža videti bolje ?

Ob veliki kožo se ne zgodi , včasih pa ne glede na to , koliko časa in pozornosti , ki jo plačate za vašo kožo s čistili , vlažilci in drugih aktualnih izdelkov , ne boste dobili najboljša možna kožo lahko imate . To je zato, ker veliko kože, kot so delovanje vseh drugih organov v telesu , je odvisno od prehrane. Na srečo , veliko dodatki za nego kože so na voljo , ki lahko pomagajo vaše kože sijaj od znotraj . Kaj iskati

Nedavno so proizvajalci za nego kože izdelkov začela ukvarjati tudi z vlogo prehrani in prehranjevanju v koži , ki jih ponujajo svoje lastne linije prehranskih dopolnil. Ta dopolnila ponavadi vsebujejo tudi kombinacijo vitaminov in mineralov , ki bi jih najdete v multivitaminski . Olay Total Effects ,dodatek vitaminov in mineralov tržijo za zdravo kožo , na primer, vsebuje 100 ali več odstotkov vaše dnevne vrednosti vitaminov A, C, D, E in B-kompleks , folne kisline , cinka , bakra, mangana in kroma , od katerih so vsi najdemo v tipični multivitaminski . To so vsi super za vašo kožo in vaše celotno telo . Poleg tega je koža dopolnila ponavadi vsebujejo tudi sestavine , kot so CoQ10 , omega- 3 olj in antioksidantov , ki so bili prikazani v kliničnih testih za izboljšanje kožo , ali vsaj vaše splošno zdravje .
Kaj se izogniti

ob nakupu dodatka za nego kože , je pomembno, da pogled na seznam sestavin za stvari, ki ste jih že slišali , da se izogne ​​ničesar trdijo, da imajo " zaščiteno mešanico " sestavin . " Korektnost mešanica" je samo fancy jezik marketing , da proizvajalci uporabljajo reči, da so njihove sestavine, značilne samo za njihovo podjetje, in ko gre za nego kože , se vaše bolje staviti vztrajanjem na skupnih hranilnih snovi, ki Raziskave so pokazale , da je koristno za kožo. Prav tako, preverite oznake da bi se izognili predoziranju o kakršnih koli vitaminov ali mineralov , saj lahko nekateri izdelki vsebujejo sestavine, tudi preko dnevne priporočene vrednosti, ki lahko v določenih primerih lahko bila nevarna.

Pri nakupu dodatek za vašo kožo , morate prav tako menijo,naslednje vprašanje : Ali lahko dobim vse hranilne snovi iz redne multivitaminski in zdrave prehrane ? V mnogih primerih je odgovor pritrdilen , lahko pa si prihranimo veliko denarja , ki ga uporabljate navaden star multivitaminski pripravek . Kot pri vseh dodatkov , se posvetujte s svojim zdravnikom o tem, kaj si vzel. Prinesi steklenico v na vašem naslednjem obisku v vašem primarne oskrbe zdravnik, in prosi svoje mnenje .
Kako Help From Pro

veliko rešitev za kipec odskupno režim za nego kože je vprašati strokovnjaka . Ko večina ljudi misli, nego kože , mislijo dermatologi in dermatologi so ljudje kličejo z resnimi kožnimi boleznimi , če želite zdravila na recept . Estet , na drugi strani pa lahko delajo z vami , da te nauči , kako skrbeti za vašo kožo na dnevni osnovi , ki temelji na vaše individualne kožo. Ona lahko ocenila težave , ki jih imate z vašo kožo in določitev najboljših dopolnila (in obrazne pranjih in rutine za nego kože , in tako naprej ... ) za vas. Ugotavljanju , kateri izdelek želite, da je odvisno veliko na kožo in s kakšnimi problemi se doživlja . Na primer, lahkododatek za suho kožo vsebujejo laneno olje , če pa imate ekstra mastno kožo , boste morda želeli razmisliti, kaj z B -12 , namesto . Estet bo določila te težave in vam svetujejo . Pri iskanju ugledna esthetician , vprašati o mandatov in licenciranja , in ko ste sedli za posvetovanje , se prepričajte, da se omeni , da želite , da bi dodatek za pomoč vaša koža videti svoje najboljše od znotraj navzven .