Učinki presežek železa v telesu

Železo jemineral bistvenega pomena za telo. To pomaga, da se določene beljakovine v telesu in so rdeče krvne celice . Premalo železa lahko povzroči slabokrvnost ; Preveč železa lahko povzroči hemokromatoze v tiste genetsko dovzetne za takšno stanje ali drugih potencialno nevarnih pogojih preobremenitve z železom . Telo lahko varno shranite le toliko železa in potem ne more absorbirati več , brez škodljivih učinkov. Presegajo bo zastrupljajo telo . To ni zelo verjetno, da booseba, ki dobijo preveč železa iz samih prehranskih virov , ampak če so sprejeti dopolnila , jevelika verjetnost . Kratkoročni učinki

Ko vaše telo postaja preveč železa , ni prostora za vse to , da gredo . Za razliko od mnogih drugih elementov , vaše telo ne more izločiti železa. To lahko shranite samo . Nekateri učinki, boste morda opazili takoj , so utrujenost , omotica, slabost, glavobol, izguba telesne teže in razbarvanje kože . Če jemljete dodatke z železom in se ne počutite bolje , obiščite svojega zdravnika . Morda boste morali imeti krvne preiskave, narejene , da vidim, če ste v razvoju hemokromatoze ali kak drug zaplet zaradi preobremenitve z železom .
Long -Term Težave

Presežek železa lahko pripelje do veliko zelo resne dolgoročne zdravstvene težave . Okvare organov , rak jeter in cirozo , bolezni srca in diabetes , so lenekatere izmed bolezni, ki se lahko pojavijo , če porabijo preveliko količino železa v daljšem časovnem obdobju . Bolezni srca lahko privede do odpovedi srca ali možganska kap , in artritis lahko razvije tudi kot posledica preobremenitve z železom .
Spolne Učinki

Preveč železa lahko povzroči erektilna disfunkcija pri moških in lahko povzroči težave s plodnostjo za ženske . Ženske so dovzetni za likanje pomanjkljivosti , preveč, vendar pa, ker lahko menstruacija včasih privede do izgube veliko krvi. Morda bo potrebno k zdravniku , da predpiše dodatek železa v teh cases.Unless ste bili diagnosticira zdravnik z anemijo , vam verjetno ne bi smel biti ob železa. Ampak, če boste to storili, se prepričajte, da obvestite svojega zdravnika in sledite vsem navodilom .