Creakic ješportni dodatek , ki ga proizvaja MuscleTech , blagovna znamka Iovate zdravstvene vede Inc Vsebuje tri vrste kreatina : kreatin -6 , 8 - tioktinska kisline , kalcija ketoisocaproic kislina; kreatin taurinate; in kreatin pyroglutamate . Kreatin jenaravno proizvajajo encim, ki je telo shrani v mišičnih tkivih in ki se uporablja za zagotavljanje energije v mišičnih celicah med aktivnostjo .
Glede na spletno stran MuscleTech izdelkov , je Creakic premagati " kisikovih radikalov "problem kreatin transporta in uvajanje v mišicah , ki omejuje koliko kreatin , ki lahko mišice absorbirajo in izkoristijo .
Athletic Učinki
Glede na mišice in Fitness avtorja Jim Stoppani , ker kreatin pomaga pri proizvodnji celične energije v mišičnih tkivih vadbo , so športniki uporabljajo kreatin kot športni dodatek od leta 1993 . Ob pretirani kreatina omogoča mišice ustvariti več energije na hitrejši način , s čimer športnikov vlak težje in za daljša obdobja . To okrepljeno usposabljanje lahko povzroči rast mišic in povečanja moči . Uporabniki na spletni strani supplementcritic.com so poročali o povečanju moči in skeletne mišične mase s pomočjo Creakic med vadbo.
Učinki na druga zdravila
Ker kreatin lahko dal dodaten pritisk na ledvicah ,farmacevtska spletni strani drugs.com priporoča, da pri bolnikih, ki že jemljejo nekatera nesteroidna protivnetna ( NSAID) se izogibajo jemanju vsak izdelek s kreatinom . Te lahko vključujejo tako over- the-counter nesteroidna protivnetna zdravila , kot Alleve in ibuprofen in predpisovanja zdravil .
Anabolne učinke
Po bodybuilding.com ,kreatin v Creakic povzroči rast mišičnega tkiva s pomočjo dveh metod . Ena bodo težjih bremen za usposabljanje in daljše treninge , ki jih Creakic uporabo omogočene povzročila prave povečanja skeletnih mišic . Dva, kreatin povečuje mišično znotraj celični volumen , ki ga povzroča mišice , da zadrži vodo .
Psihološke učinke
BBC je opisanih študijah, v katerih je uporaba kreatina izboljšala spomin in sposobnost za opravljanje kognitivne naloge na IQ izpite z zagotavljanjem več energije za možgane .
Fiziološke Side Effects
po drugs.com ,kreatin v Creakic lahko povzroči alergične reakcije, ki segajo od otekanje obraza težkega dihanja, zaprtje grla in koprivnico . Uporabniki na pregledni dopolnilo spletne strani, so poročali tudi z diarejo mišične krče , težavno mokrenje , večjo količino uriniranje , glavobol , glava rogoz , želodčne krče in kožne izpuščaje .
Drugs.com svetuje , da tisti, ki trpijo zaradi bolezni ledvic, bi se izognili vzamete katerokoli dopolnilo, ki vsebuje kreatin . Boja proti morebitnim dehidracijo zaradi uporabe , ki temeljijo na produkte kreatina , drugs.com uporabnikom priporoča, da pijete veliko vode , ko uporabljate Creakic .
Drugs.com priporoča, da se nosečnice ali doječe matere, se posvetujte z zdravnikom pred uporabo katerega koli dopolnilo, ki vsebuje kreatin , kot so neznani učinki na zarodkih in dojenčke.
Zdravje in Bolezni © https://sl.265health.com