Kaj je Ginger Root Tea dobro za ?

Ingver koren ima veliko zdravstvenih koristi in jih je mogoče sprejeti v več oblikah . Tudi če si rezina sveže korenine in jo napolni z vročo vodo , da bi ingver čaj , boste doživeli še več koristi - ali jeoprostitev slabost in bolečine , zdravljenje bolečine v grlu ali kot del kitajskih debelo črevo osvoboditi . Menstrualni krči

kitajske ženske piti ingver čaj, pomešan z rjavim sladkorjem , za lajšanje menstrualnih krčev . Ta kombinacija ne pomaga samo bolečino , vendar pa pomaga telesu odstranitev odpadkov , zagotovitvijo osvoboditi . Popij vsaj 2 -krat na dan , bolj če jekrčev hudo . Lahko se pripravi tudi topel čaj ingver obkladke , narejen s 6 oz . iz sveže ingverjeve korenine in 1 qt . vrele vode . Pomočite krpo za pomivanje v njej in jo postavite nad vaš želodec razbremeniti krče . Ingver inobloga zagotavlja segrevanje, ogrevanje pad učinek.
Prehladi

ingverjeve korenine čaj lahko pomaga hladno obolelih ozdravi od svojega okužbe hitreje , saj se lahko srkala , da pomagajo prekinil vročino. Pitje tople vode vlita s svežim ingverjem in limono , medtem ko je namakanje v vroči kopeli , bo povzročilo potenje in pomaga prekinil vročino , pospeši okrevanje po okužbi. Začinjene in sladko kombinacija bo tudi pomagalo razbiti sluz in zastoje pri tvoj prehlad , ki se boste počutili bolj udobno .
Vneto grlo

Sip topla voda, prežeta s svežim ingverjem in 3 žlice . medu . Spij čaj postopoma ; kot je lahko vaš grlo čutijo mravljince in obrabljeno , kot ste ga počistite . Če je vaš vneto grlo , huda , boste morda želeli dodati marshmallow koren , da ingver in medu čaj , saj bo pomagala pri zdravljenju vaše vneto in oteklo grlo.
Slabost in prebavne motnje

lahko Pitje čaja ingver zmanjšuje simptome slabosti in bruhanja , povezanih z morski bolezni , nosečnosti in gripe. Ingver pomaga te simptome , tako da pomaga izločanje prebavnih sokov , zmanjševanje želodčne kisline in čim tonus mišic v črevesju . Prizadevati bi si morali piti 2 skodelici čajana dan in dodamo 1 čajno žličko . sveži ingver na vsakega. Če ste noseči , ne jemljite ingver , za več kot 4 dni zapored .
Artritis Pain

Glede na University of Maryland Medical Center , ingver koren čaja se lahko uporabi tudi za lajšanje bolečine , povezane z artritisom ( glej povezavo na vire ) . Čaj pomaga preprečevati vnetje krvnih žil, ki povzročajo bolečine artritis . Če trpijo vzeli ingver dvakrat dnevno , bo njihova bolečina zmanjšala , in jim ne bo treba toliko bolečine predpisovanje zdravil.