Zdravje in Bolezni
|  | Zdravje in Bolezni >  | Diet Nutrition | Prehranski dodatki

Kaj je Salba Uporablja se za

? Salba jestarodavna semena, ki ga uporablja Azteki , ki jih je mogoče stresti na hrano do zmerno apetit in nadzor krvnega sladkorja . Znan tudi kot Chia , strokovnjaki Pohvala salba kot bogat vir esencialnih maščobnih kislin , vitaminov in mineralov . Prednosti

Ground salba semena tvorijo debelo plast gela , ki upočasnjuje prebavo , omili dviga krvnega sladkorja , zmanjšuje apetit in pomaga izločanje .
Značilnosti

Salba jebogat vir omega- 3 maščob, beljakovin , kalija, magnezija, kalcija, folne kisline , niacina , baker, vlaknin in antioksidantov.

Učinki

Salba seme vsrka veliko -krat svojo težo v vodi , tvori polnila , ki upočasni prebavo, omili spremembe sladkorja v krvi in vam pomaga, da občutek sitosti .
Pomen

Čeprav je bil salbarezana v azteškega prehrani pred 500 leti , strokovnjaki zdaj ogledate starodavno seme kot naslednja velika stvar v prehrani .
študija

v študiji pri Univerza v Torontu , teme jedo salba za tri mesece morala zmanjšati v šestih točkah, krvnega tlaka in 40 -odstotno zmanjšanje vnetja označevalec , ki napoveduje srčne bolezni a.

Prehranski dodatki
  1. Kaj je Carvacrol Za ?
  2. Kaj je Hypericum Uporablja se za
  3. Kaj je Exforge Uporablja se za
  4. Kaj je liniment Uporablja se za
  5. Kaj je Effexor XR Uporablja se za
  6. Kaj je Kalij Uporablja se za
  7. Kaj je vanadil Sulfate Uporablja se za
  8. Kaj je Benefiber Uporablja se za
  9. Kaj je L theanine Uporabljeni
  10. Kaj je vitamin K Uporablja se za
  11. Kaj je zdravilo Norvasc Uporablja se za
  12. Kaj je Metoprolol sukcinatnega ER se uporablja za
  13. Kaj je toprol za
  14. Kaj jeSkalpel Uporablja se za
  15. Kaj je s krvavim korenom Uporablja se za

Zdravje in Bolezni © https://sl.265health.com