Prednosti Cimet kapsul

Cimet , pogosto uživajo v pite in ovsenih kosmičev , dejansko ima več terapevtske učinke na zdravje ljudi , če se jemlje v obliki kapsul . V kitajski medicini se cimet uporablja za izboljšanje cirkulacije . Stari Egipčani so ga uporabljali za balzamirajumrtvih in danes znanost je iskanje prednosti cimet kapsule vsebujejo močne lastnosti anti- diabetes . Vrste

Obstajata dve vrsti cimeta; Cinnamomum zeylanicum jemnikov in Cinnamomum Cassia Blume . Medicinske študije so uporabili Cinnamomum lovorike Blume , ki je tisto, kar večina kapsule vsebujejo cimet .
Učinki

Cimet dopolnitev Dokazano je, da zmanjša koncentracijo glukoze , kot tudi nižji LDL-holesterola in trigliceridov .
Funkcija

aktivna spojina v cimetu se imenuje methylhydroxychalcone polimer ( MHCP ) . MHCP posnema inzulina v telesu , s čimer se zmanjša svoj ​​odziv telesa na inzulin .
Doza

učinkovita pa cimeta giblje med 1 , 3 in 6 gramov z najboljšimi Rezultati so jih opazili pri odmerku 6 gramov. Kapsule se običajno prodajajo v korakih po 1,000 mg.
Premisleki

Kapsule lahko izzove cimet burps , ki se lahko zmanjšajo s pitjem poln kozarec vode z vsakim odmerkom .
Opozorilo

cimet se na splošno štejejo za varne , vendar kumarin ,spojina iz cimeta , lahko povzroči jeter in ledvic pri visokih odmerkih . Cimet ne zdi , da vplivajo na število A1C pri diabetikih , ki jeresnično merilo nadzora sladkorne bolezni .