beljakovinske ploščice so zdrave in varne za večino ljudi . Ker so sestavine navedene na embalaži , ne obstajajo skrivnostne sestavine, kot so hormoni .
Protein je bistvenega pomena
Protein je eden od treh osnovnih vrst makrohranil ( v Poleg ogljikovih hidratov in maščob ). Protein pomaga vašemu telesu rastejo in vzdrževanje mišic , kakor tudi opomore od poškodbe in funkcijo na najvišji ravni .
Kalorična
Veliko beljakovinskih palice so tudi malo kalorij . Je sestavljen večinoma iz sirotkinih beljakovin in le minimalnimi elementi , ki služijo , da dodate teksturo in okus , nekateri beljakovinski palice paket le malo kalorij obremenitev , zaradi česar so super za diete in prigrizkov .
Dodatne vitaminov in mineralov
Poleg beljakovin , večina beljakovinskih palice vključuje tudi druge pomembne vitamine in minerale . To vam bo pomagalo ostati zdrav in spodbujati skupno telesno wellness .
Meal zamenjava
nekaj beljakovin bari se lahko uporablja tudi kot nadomestek obroka barov. Če ste na begu in nimajo časa za zajtrk, kosilo ali večerjo , zgrabi bar beljakovin in biti zadovoljen ob v veliko hranilnih snovi .
Zdravje in Bolezni © https://sl.265health.com