Učinki na zdravje cimeta

True cimet prihaja iz cimetovega drevesa , ampak veliko spica danes prodajajo kot cimetom je pravzaprav lovorike ,bližnjega sorodnika . Obstajajo dokazi, da je cimet lubje uporabljajo na Kitajskem, tako kot začimbo in zdravilo pred toliko kot 4800 let in v starem Egiptu za balzamiranje . Tri kemikalije v lubju tako cimeta in cassia dreves se knjižijo jim njihove koristi za zdravje. So cinnamaldehyde , cinamil alkohola in cinamil acetat . Blood Sugar Control

Raziskava ameriškega kmetijskega raziskovalnega službe kaže, da tip 2 diabetiki , ki jemljejo manj kot pol čajne žličke cimetadan bo imel nižje ravni sladkorja v krvi. Druga študija je pokazala, da cimet upočasni , na katerem so naši želodci prazno , kar zmanjšuje hiter porast krvnega sladkorja po obroku . Poleg tega so študije na živalih so pokazale, da sestavine v cimetu povečali učinkovitost uporabe insulina v telesu , zaradi česar je bolj glukoze strpni . Zaenkrat še ni neposrednih dokazov , da cimet pomaga pri sladkorni bolezni tipa 1 .
Antimikrobiotike

Cimet zavira rast mikrobov in se lahko uporablja kot konzervans za živila , tisti, ki je že prisoten kot aromatične sestavine pogosto . Študije na živalih in epruvete so pokazale , da jeučinkovito zdravilo za zdravljenje glivičnih okužb , kot so Candida albicans , gliv , ki so odgovorni za okužbe in gobic vaginalne kvasa , glivično obolenje v ustih na sluznico . Prav tako je bilo dokazano učinkovita proti bakteriji , odgovorne za številne razjede na želodcu , Helicobacter pylori.
Protivnetno in proti strjevanju krvi

Cimet lahko pomaga pri preprečevanju nastajanja krvnih strdkov .

cinnamaldehyde v cimeta pomaga pri preprečevanju nastajanja krvnih strdkov , da zavira sproščanje arahidonske kisline , vnetne maščobne kisline v membranah trombocitov . To omogoča tudi cimetprotivnetno hrana , pomoč pri zmanjševanju vnetja .
Prebavila nega

Cinnamon se lahko uporabljajo za lajšanje ali odpravo pretiranega črevesnih plinov , in ima tradicionalno so ga zeliščarji uporabljajo za zdravljenje driske in priloženo nosečnost jutranja slabost . Vsebuje spojine, imenovane katehini , ki pomagajo lajšanje slabosti in študije na živalih in epruvete potrditi njeno učinkovitost pri razbijanju črevesnih plinov .
Druge ugodnosti
Dišeče CINAMMON Dokazano je, da izboljša kognitivne predelavo.

Nemška študija je pokazala, cimet , da bo učinkovit proti bakterijam , ki povzročajo okužbe najbolj sečil . Študiji iz leta 2004 je pokazala, da zgolj vonj cimeta ali žvečilni gumi cimet izboljšano spomina in drugih kognitivnih procesov. Cimet jeodličen vir mangana inzelo dober vir železa in vlaknin .