diete sadje detox je3 dan flush ste jedli samo sadje , ker bo to trajalo toksine , ki so v vašem telesu in jih izperite . Vlakna in vsebnost vode v sadnih pomoči v hitro brozgi toksinov in revitalizira jetra.
2
Prvi dan jedan, ko se pripravljajo na sadnem barvo , tako da boste popili protein pomešajo vsaki 2 uri . Nato pa v času Večerja želite imeti več skodelic surovo zelenjavo skupaj z nekaterimi beljakovinami , kot so piščančje približno 6 unč . Prav tako poskrbite, da boste dobili približno nekaj unč oljčnega ali lanenih semen , da to pomagatelo pripravi za intenzivno vlakna tvorijo sadove.
3
drugi in tretji dan, ko si želim , da bi jedli obrokov svežega sadja vsaki 2 uri in še en protein stresamo s 12 unč vode. Tudi v času večerje želite imeti več skodelic surovo zelenjavo .
4
želite storiti to dieto približno dvakrat na mesec , da bo res dobil vse strupe iz telesa in se boste počutili super in izgubiti težo.
Zdravje in Bolezni © https://sl.265health.com