ustanovil lestvice Weight Watchers , odstranite vse zunanje embalaže in ga obrnite. Obstajastikalo na spodnji strani lestvice , ki vam omogoča , da izberete funtov ali kilograme , kot vam je merjenje telesne izbire. Flip stikalo na ustrezno stran. Odprite zgornji del predala za baterije , ki se nahaja tudi na spodnjem delu lestvice , in slide 3V litijevo baterijo notri . Nastavite skalo na ravni površini .
Uporabalestvice
Pritisnite na sredino lestvice s svojim toe , da vklopite digitalni zaslon . Zaslon bo prebral " 888,8 ", medtem ko je obseg Weight Watchers je vklopu . Ko berete zaslon preklopi na " 00,0 ", je pripravljen za merjenje telesne teže. Če boste poskušali uporabiti lestvice , preden se pojavi " 00.0 "skala Weight Watchers ne bodo mogli , da vam stehtamo.
Korak na lestvici , dajanje eno nogo na vsaki od senzorskih kovinske plošče , in da imajo še vedno . Digitalni prikazovalnik utripne nekajkrat , nato pa pokažejo svojo težo . Če jesporočilo " Err " prikaže na zaslonu , kar pomeni, da vaša teža presega mejo lestvici Weight Watchers stranke ( £ 400 ). Če je " Lo " se pojavi na zaslonu , kar pomeni, da je treba baterije, ki jih je treba spremeniti.
Za najboljše rezultate
Pri uporabi lestvice Weight Watchers spremljati svoj napredek , doslednost je ključ . Odtehta sami enkrat tedensko , v istem času , na istem mestu in nosil ista oblačila . To vam bo dala najboljšo idejo, kako delaš.
Nikoli ne pade ali se prerivajo lestvico Weight Watchers , saj je zelo občutljiva in zlahka zdrobljen . Ne razumem mokra .
Zdravje in Bolezni © https://sl.265health.com