Foot Krči pri otrocih

Ena tretjina vseh otrok izkušenj stopalo in tele mišični krči na neki točki , glede na bolnišnico za otroke v Illinoisu . Večino časa , to jenenevarno stanje , čeprav je tista, ki povzroča veliko nelagodje . Če ima vaš otrok vneto grlo , vročina, bolečine v trebuhu , otekanje sklepov, izguba moči in izguba telesne mase skupaj z nožnim krč , in to se zgodi na periodično , ona potrebuje k zdravniku , glede na pediatra Flavia Marino novega York University Medical Center .
Foot krč
Kdo so žrtve?

Foot in krči v nogah so apt najti otroke, ki so telesno dejavni , čeprav se lahko selijo otroci trpijo zaradi krčev , kot dobro. Če jeotrok, ki ni posebej aktivna sile sam držati korak z drugimi otroki v telovadbi , lahko pretiravajte njegove mišice , ki se ne aklimatizirajo telesnih naporih , po George H. Durham II, pediater v Bryner kliniki v Salt Lake Cityju . Krč lahko povzroči .
Vrste

True krči ,najpogostejša vrsta skeletne mišice krč , sorezultat hiperekscitatibilnostnih živcev , ki spodbujajo mišice , po Medicinenet.com . Vaš otrok lahko pride do te vrste krč , potem ko je utrpela poškodbo mišice . Živahna dejavnost lahko povzroči pravi krč in se lahko pojavijo med dejavnostjo ali kasneje . Dehidracija , nizka koncentracija kalcija , magnezija in kalija v ravni lahko povzroči prave krče , saj lahko spanje ali počitek . Ko se pojavikrč zaradi pomanjkanja mineralnih snovi , se to imenujetetanije krč . Vse živčne celice v telesu se lahko aktivira in to stimulira mišice in rezultate krči in krči .
Ostale možnosti

kontraktura krči v primeru, ko vaš otrok mišice lahko ' t se sprostite in se pojavijo krči , kar jerezultat adenozin trifosfat ( ATP ) izčrpanosti . ATP jeenergija kemikalijo, ki je vsebovana v celicah . Mišična vlakna se ne morejo sprostiti , ko je ATP ni ustrezna in to povzroča krče .
Preprečevanje /Solution

Če je vaš otrok doživlja nog krče , sprejeti preventivne ukrepe da bi poskušali zmanjšati pojavnost . Otroci lahko dobil vročinske krče , ko uresničujejo v hudi vročini . Opomni svojega otroka piti veliko tekočine med vadbo , kar bo pripomoglo, da ga hidrirani in preprečuje krče pri tem nastane. Ko ti krči ne udari , so boleče in bo prebuditi svojega otroka , ko se zgodijo čez noč . Ko se pojavikrč , da otroku kaj za popit in jo spodbuditi , da se raztezajo mišice . Uporablja ledom na mesto za 20 minut , svetuje dr Brian Halpern , klinični inštruktor športne medicine v bolnišnici za posebnega kirurgijo v New Yorku . Nekateri otroci raje aplikacijo toplote. Masirajo krč nogo bo tudi pomagalo . Masirajte utesnjen mišice v smeri mišičnih voženj.
Dodatna proučevanja

Dr Williams Sears v Parenting.com ugotavlja, da bootrok, ki ima ravno noge in pronacija bolj nagnjeni k stopala krče. Pronacija se pojavi, ko so stopala obrnejo navznoter. Če imaotrok to stanje je overstresses kosti in mišice nog in spodnjega dela noge . Ali vašega otroka noge preučiti . Podpora lok je lahko odgovor . Poskrbite, da vaš otrok ima dobro uravnoteženo prehrano . Če imaotrok pomanjkljivost je omega- 3 , lahko to povzroči bolečine in krče .