očistite ušesa. Če še niste očistiti ušesa v nekaj časa , lahko vdelanimi maslo iz ušes nastane vpliva na vaš sluh. Postavite tri kapljice mineralnega olja ali otroškega olja v vsako uho , da pomaga zmehča in odstrani ušesno maslo . Za čiščenje lupino ušesu uporabite vlažno krpo . Izogibajte se uporabi vatirano palčko za čiščenje notranjosti ušesa , saj to lahko pushvosek globlje v uho . Dovoliuho za izgon vosek naravno.
2
Exercise vaš sluh. Poslušati glasbo ali instrumentov , ki igrajo na količino, če lahko še vedno normalno pogovarjati z nekom . Poslušanje in s poudarkom na glasbi pomaga izostriti svoj sluh .
3
Usedite se v mirnem prostoru , na dvorišču ali v parku in razširiti svoj sluh radij za izboljšanje vašega sluha . Zaprite oči in ugotoviti različne zvoke okrog vas v radiju 3 metrov . To je lahko karkoli, od zvoka v bližnjem potoku , ob zvokih uro na steni . Razširiti svoj sluh polmerom 10 metrov in poskušali ugotoviti zvoke , ki jih slišite . To je lahkozvok prometa , mehanskimi zvoki ali otroci pri igri . Razširiti svoj sluh radij še več , da odkrijete več zvokov .
Zdravje in Bolezni © https://sl.265health.com