Kako povečati Mleko za shranjevanje

ko doji otroka , to ni nič nenavadnega za matere , da je zaskrbljen, da se njen otrok ne dobi dovolj mleka . Spremembe v vzorcih dojenčka , kot so več joka kot ponavadi , manj pogoste spremembe Plenic , ali skrajša sej hranjenja lahko kaže na težavo . Ob prvih znakih skrb, se posvetujte z vašim pediatrom . On vam bo pomagal izslediti vašega otroka porodno težo in odgovori na vsa vprašanja, ki jih imate. Doma, obstajajo stvari, ki jih lahko storite , da bodo povečali svojo dobavo mleka za krmo vašega otroka zdaj in shranite za nadaljnjo hranjenjem . Tisto, kar potrebujete
prsno črpalko
triplat
blagoslovil osat Neomejeno Red malina
pivski kvas
Proste Prikaži več navodil

1. Naj bo vaše telo dobro hidrirani .

Naj bo vaše telo hidrirani in dobro nahranjene , medtem ko dojijo. Popijte kozarec vode, vsakič, ko dojenje svojega otroka. Ta naj bi znašala vsaj osem kozarcev na dan. Porabijo 1800 hranljive kalorij vsak dan.
2 dojiti svojega otroka pogosto.

Nurse vaš dojenček pogosto ves dan in noč , da mleko dobavni navzgor. Feed vaš dojenček osemkrat vsakih 24 ur , za prvih nekaj tednov. Napišite čase hranjenja v reviji za spremljanje .
3. Ponudba obeh dojk za vsako hranjenje.

Feed otroka iz obeh dojk pri vsakem hranjenju . Obdržati otroka buden med hranjenjem z odstranitvijo nogavice ali nežno piha zrak v njegovem trebuhu . Namestnik prsi uporablja za zagon prehranjevanje . Tako bo oskrbo na obeh straneh , kot bodojenček sesati močneje na začetku vsakem hranjenju seje . Preklopi prsi sredi hranjenja , če jedojenček zaspal in preklopiti nazaj izprazniti vsako dojko .
4 Masssage pomagakošuta mleko pustil na cedilu .

masirajte tkivo nazaj na dojki, v bližini prsnega koša , za sproščanje maščobnih Hind mleko . Stisnite hrbtni strani vsake dojke in nežno tkivo v gibanju navzdol proti bradavici . Položite topel obkladek na vrhu vsake dojke za spodbujanje pustil na cedilu .
5. Izogibajte bradavico zmedo .

Izogibajte se uporabi dude in steklenice , preden je otrok star dva tedna . Daj vaš dojenček prakse pri razvijanju svoje pipice zapah in obvladati metode sesanju , ji ne zamenjuje z umetnimi bradavičkami .
6 Pump mleka med hranjenjem .

Express mleko s črpalko na dojki , ko je vaš dojenček star štiri tedne , če je to vaš prvi otrok , ali prej, za naslednje otroke. Črpalka med hranjenjem , da se omogoči dovolj časa za zadnji nogi mleko za gradnjo , vendar poskusite ne ogrozi otrokovo naslednjo hranjenja. Črpanje mleka sredi noči , bo to znamenje svoje telo proizvajati več mleka držati korak s povpraševanjem .
7 zelišča in čaji pomagali povečati ponudbo.

Bodite zeliščnih dodatkov za povečanje proizvodnje mleka . Vprašajte svojega pediatra o triplat , blagoslovljeno osat , rdeče maline in pivski kvas, ki se pogosto uporablja za povečanje oskrbe z mlekom.
8 Ostanite sproščeni in ukradem nekaj mirnih trenutkov , ki jih sami .

Ostanite sproščeni in spočiti . Nap , ko otroške NAP . Vprašajte za prijatelje ali družinske člane , da sprejmejo starejše otroke za posebne izlete. Uživajte ta čas , saj gre tako hitro.