Kaj je normalno v perimenopavzi

? Periomenopause pojavi desetletje ali več pred nastopom menopavze same . Medtem ko je včasih neprijetno , večina simptomi so del naravnega procesa . Vemo, kaj je normalno, se bo nekoliko zmanjša stres . Duševne in čustvene

depresija , nihanje razpoloženja in razdražljivost so med periomenopause doživela mnoge ženske . Razdražljivost so lahkostranski učinek nespečnosti, nočno potenje in navali vročine povzročil . Kapljanje hormona tudi lahko vpliva na razpoloženje . Vendar se lahko ti simptomi posledica drugih življenjskih dejavnikov.
Fizikalne

spuščanje ravni estrogena so povezani z izgubo kostne mase , ki lahko napreduje do osteoporoze . Holesterola lahko poveča . Okužbe mehurja lahko postale pogostejše . Menstruacijske cikluse spreminjajo, pogosto pa so postali pogostejši z debelejšim toka in povečalo krč .
Spolna

pada raven estrogena pogosto pomeni zmanjšanje libida . Vaginalne mazanje lahko tudi zmanjša . Uporabljajo osebni lubrikant mogoče ublažiti suhost nožnice med spolnim odnosom .