Kako Cure PMDD z naravnimi zelišči

ciklotimične motnja ali PMDD , prizadene približno 10 odstotkov žensk menstruacijo , glede na kliniki Mayo . PMDD trpijo doživeti bolj hude PMS simptome, kot so razdražljivost , jeza , depresija, nihanje razpoloženja , brezvoljnost , občutljivost dojk in spremembe prehranjevalnih /spalne vzorce. Ženske doživljajo PMDD pogosto zdi, da je vpliv njihovih odnosov in prekinja svoje dnevne aktivnosti . Medtem ko so mnoge ženske storiti našli uspeh z uporabo tradicionalnih antidepresive in druga zdravila za zdravljenje svoje PMDD , nekatere ženske želijo poskusiti več naravne metode . Zel chasteberry drži obljubo pri zdravljenju PMDD če pozorno spremljajo in sprejmejo pod vodstvom zdravnika. Tisto, kar potrebujete
chasteberry ekstrakt tablet
list
Proste Prikaži več Navodila

1

Pogovorite se z zdravnikom o vaših simptomih in dobiti njegovo mnenje o tem, ali zeliščna zdravila morda primerno v vaši situaciji. Čeprav se morda zdi, zeliščna zdravila benigna , ker so naravni, pa so potencialne stranske učinke in tveganja
2

Nakup Agnus castus tablete sadni ekstrakt , znan tudi kot chasteberry , od lekarni ali naravna živila trgovina . . Chasteberry , znan kot " zelišče žensk , " je bil uporabljen že tisoče let za povečanje ponudbe mleka , medtem ko doji in za lajšanje menstrualnih težav .
3

vzemite 20 mg . od chasteberry izvleček enkrat na dan, da pomaga zmanjšati simptome PMDD . Po mnenju MGH Center za zdravje žensk , je več nedavnih preskušanja kažejo, da bi lahko ta rastlina zmanjšati nekaj PMS ali simptome PMDD , kot so razdražljivost, glavobol, nihanje razpoloženja in boleče prsi.
4

Naj revija in zapis vaša uporaba prehransko dopolnilo in morebitnih pozitivnih ali negativnih stranskih učinkov, ki jih imajo . S spremljanjem vaše uporabe zelišč in ob upoštevanju morebitnih izboljšav , lahko daš svoje podatke zdravnika , da vam pomaga odločiti, alirastlina vsebuje nobene koristi za vas .
5

poročajo o resnih stranskih učinkov z zdravnikom . Medtem ko je večina neželeni učinki so redki , v skladu z Nacionalnega centra za komplementarne in alternativne medicine , se lahko chasteberry povzročijo gastrointestinalne stiske , vrtoglavico in izpuščaje .