Načrtujte razdrtih s svojim zlorabe zakonca. Pokličite strokovnjaka , kot je Center ali ljudi, ki ugovarja, Women zlorabe ( powâ ) za informacije in pomoč Rape Crisis .
2
priti v stik z družino in prijatelji in jim povedal o zlorabi . Morda boste potrebovali zaščito in zavetje za nekaj tednov.
3
Poglej za dejstva inresnico v ozadju groženj nasilnež je . Otroci jih nasilnežem pogosto uporablja kot kmetje za preprečevanje žrtev zapustili. Bolj pogosto kot ne, bo sodišče dodeli otroke na žrtve zlorabi zakonca .
4
Get nekaj moških sorodnikov ali prijateljev , da vas spremljajo , ko povem, vaš zakonec , ki jo zapušča . Prepričajte se, da so pripravljeni , da vam pomaga premakniti takoj po objavi .
5
Premakni v zavetišču na začetku, tako da kje vas in vaše otroke , so skrivnost . Ali pa se preseli k družini ali prijateljem.
6
varnost Alert na delovnem mestu , in dobili prijatelja ali varnostno osebje , da vas spremljajo ali iz vašega avtomobila .
7
Vprašajte družino in prijatelje , da se priporoči dobrega odvetnika. Večina odvetniki bodo ponudili brezplačno svetovanje .
Zdravje in Bolezni © https://sl.265health.com