Kako vplivati ​​na sanje

so bile sanjestvar fascinacije od nekdaj . Ko smo se zbudili iz nočne more , lahko pogostoolajšave za ponovno srečanje z realnostjo. Ko se zbudimo iz sanj , v katerih so naše najbolj divje želje , lahko prebujanje jegrenka izkušnja. Mnogi želijo imeti sanje nekje na sredini dveh, in mnogi želeli sanje, ki jim bodo pomagali rešiti svoje težave ali jim pomagajo pri izbiri med dvema poti v življenju . Nekateri bi radi, da imajo Oz vrste sanje. Spodaj boste našli načine , da lahko dejansko vplivajo na sanje , ki jih imate v spanju . Navodila

1

Pomislite živo ponoči , takoj ko se uležete v posteljo. Dajte si močne misli in predloge za vaš spanec . Vaši možgani se pogosto dvigne na njih .
2

Vklopite film kot greš spat . Ga pustite na ponovitev . Daje svoj ​​prispevek možganov vsi čez noč lahko vpliva na smer , ki je potreben . Včasih možgani pobere o nekaterih stvareh v film , in ga lahko zvijete v celotnem drug način.
3

Jejte sir cheddar , če želite sanjati o osebnosti . Glede na študijo, ki jo je britanski Sir odbora , opravljenega v letu 2006 , lahko sir vplivajo na vrste sanj , ki jih imate.
4

Pustite klasične glasbe , kot ste odneslo v spanec , če želite, sproščujoče sanje . Get masažo pred spanjem . Vse, kar lahko storite, da fizično sprostiti telo bo tudi , da vplivajo na možgane .
5

Vprašajte sevprašanje vse skozi dan, če se potrudiš , da reši problem ali pa bi odločitev v vaše življenje . Pomislite na to vprašanje, deset krat , kot ste poskušali iti spat . Pogosto boste dobili odgovore v tvojih sanjah . Ne ukrepajo, ki temelji zgolj na svojih sanj , čeprav. To je vaš um poskuša osmisliti vse, kar se je absorbira v dan , in to se ne sme jemati kot dobesedno , kot nekateri vzeli sanje .