umijte roke , saj ste o tem , da jih vstavite v nožnico . Uporabite toplo vodo , milo in suha previdno na čisto brisačo.
2
Stojalo z nogami narazen . Da bi dobili najboljše kota , boste morda želeli , da podpre eno nogo gor na WC ali kad - . Še posebej, če je to vaš prvi poskus repozicioniranje tampon
3
pomočjo prstov , sledite tampona String vso pot navzgor , dokler ne začutite , kjer se začnetampon . Moral bi počutili osnove tampona . Če niste vstaviti vso pot , boste morda počutili dobro polovico centimeter ali več tampona izven vaše sramne ustnice .
4
čvrsto, vendar nežno potisnite na dnu tampona , da se olajša globlje v nožnico . Potiskajte, dokler se ne moreš počutiti tampona izven vaše sramne ustnice in to je povsem iz notranjosti vaše vagine .
5
ponovno umijte roke z milom in vodo . Potem pa pojdi v trgovino in kupiti še več tamponov . Prestavljanjem tampon jehitra rešitev , ko ste zmanjkuje , ali so zapustili hišo , ne da bi dovolj tamponov v torbici , vendar to nizdrav način za spopadanje s tampon vstavljen v napačno smer . Najbolje je začeti iz nič z novejšo tampon in ga vstavite globlje tokrat .
Zdravje in Bolezni © https://sl.265health.com