Kako vedeti PMDD Od PMS

Čeprav predmenstrualni sindrom ( PMS ) in ciklotimične Disorder ( PMDD ) delijo nekatere simptome in se zdijo podobni, so dejansko različne sindrome . PMDD se šteje zahudo obliko PMS . Če želite izvedeti, razlike med PMS in PMDD , preberite spodnje informacije za boljše razumevanje obeh motenj. Navodila

1

Razumeti tipične simptome PMS . PMS običajno vključuje neko razpoloženje in telesne simptome . Simptomov razpoloženja lahko vključujejo razdražljivost, tesnobo in nihanje razpoloženja . Fizični simptomi pogosto vključujejo krče , napihnjenost, občutljivost dojk , glavobol, bolečine , utrujenost, hrane hrepenenj in motnje spanja .
2

Spoznajte simptome PMDD . To vključuje depresivno razpoloženje, občutke brezupa in anksioznost , težave s koncentracijo in občutek preobremenjeni . Ženske doživljajo PMDD so izpostavljeni tudi z občutki žalosti , jeze ali razdražljivosti v veliko hujši meri kot PMS , ki trpijo .
3

Opredelite razlike med obema motenj . Čeprav so nekateri simptomi, ki se prekrivajo med dvema motenj , PMDD trpijo še bolj intenzivno simptomov razpoloženja . PMDD znatno škoduje ženske vsakdanje življenje in odnose . Skoraj vsak vidik življenja PMDD trpin je prizadela motnja .
4

Ne pozabite, da PMDD trpijo pogosto deležne fizične simptome, ki so povezane s PMS , preveč.
5

Prepoznavanje podobnosti v časovnem simptomov . Oba PMS in simptomi PMDD pojavijo med samo predmenstrualni fazi . Vendar pa mora biti PMDD simptomi prisotni vsaj dveh zaporednih menstrualnih ciklov , da se lahko diagnosticira .
6

Spremljajte svoje simptome in se pogovorite s svojim zdravnikom, če mislite, da bi lahko trpijo zaradi PMS ali PMDD . Samozdravnik lahko pravilno interpretirati svoje simptome in ugotoviti, kateri motnja imate .