Kako Get Over krivdo vaše preteklosti lahko

Krivda boste obdržali popolnoma zaljubljen in duševno imobiliziran . Ko imate občutek krivde ali sramu , je težko razmišljati o čem drugem . Spomini ali misli krivde lahko povzroči učinek snežene kepe . Občutki izgradnjo inzagon ohranja negativne občutke ali misli, ki so v vašem vsakdanjem življenju. Navodila
1

Nehaj misliti , da ste sami . Ko se zavedaš, da niste sami , boste začeli čutiti težo dvigala. Nisteedina oseba na svetu, ki ima to težavo, ali mimo spomin. Drugi ljudje imajo svoj ​​delež osebnih problemov. Možnosti so, ne glede na to , kako grozno se počutite o svojem zdravstvenem stanju , verjetno obstaja veliko ljudi s hujšimi situacijah . Kako slabo je vaš položaj ?
2

spoprijateljiti sami. To je enostavno najti načine za ljubezen in podporo drugih ljudi . Tu lahko najdete milijon razlogov, zakaj lahko nekdo zasluži tvoje ljubezni in naklonjenosti . Vendar , kako pogosto sami pokazati, da isto ljubezni in naklonjenosti ?
3

Razumeti sebe . Samo zato, ker ste morda storil nič slabega , ne pomeni, da steslab človek . Ko boste obžalovali izbiro in zaobljubo , da ne bo še enkrat , veš, in razumeti, da niste slabi. Vi ste človek in vsak dela napake . Vzemite si nekaj časa, da se razumemo . Ko bo ta čas , boste lahko izvedeli , kaj potrebujete in ukrepati glede tega.
4

Bodite prijazni do drugih . Potem si daste ljubezen in pozornost, ki jo potrebujete, lahko začnete, da bodite prijazni in ljubeči do drugih . Vsakič, ko začnete delati dobro , boste začeli , da se počutijo dobro. Bodite fokus off sebe in našli radost, ki vas obdaja .
5

Pusti krivde . Krivda jeobčutek, ki ne koristi nikomur. Počasi , ko si vzamete čas za ljubezen do sebe , ugotovite, kaj potrebujete , in ljubezen drugih, bokrivda začeli oditi. Ko jekrivda dvigne , boste začutili občutek miru in svobode .