anksioznost in Depresija učinki

anksioznost in depresija so resne duševne bolezni , ki lahko močno vplivajo na vaše življenje. Ne samo, da obstajajo očitne občutki strahu in brezupa , vendar obstaja veliko fizičnih učinkov na telo . Anksioznost in depresija ima lahko tudi škodljiv vpliv na porokah in prijateljstva . Ti pogoji se ne sme nikoli spregledati, saj so ozdravljive . Upravljanje simptome depresije in anksioznosti lahko pomagala zmanjšati njihove učinke. Fizični učinki napadi tesnobe

Obstaja nekaj takojšnji fizični učinki, ki se pojavljajo z anksioznostjo . Anksioznost napad jekratka , a intenzivna epizoda panike in občutki strahu . Napad običajno traja le nekaj sekund ali minut , vendar je zastrašujoče za osebo, ki trpi zaradi njega . V trenutnih učinkov napad anksioznosti vključujejo vse ali nekatere od naslednjih : povišan srčni utrip, nepravilen srčni utrip , hiperventilacijo , omotica , slabost , potenje in otrplost . Večina simptomov bodo izginile , koanksioznost napad je pod nadzorom.
Fizikalnih učinkov kronična anksioznost

Kronična anksioznost proizvaja podobne učinke , ki so manj intenziven , a traja dlje, . Nekdo, ki trpi zaradi kronične anksioznosti lahko občutek tesnobe ves čas , za določeno obdobje , dokler seanksioznost obravnava in utrjena . Fizični učinki kronične tesnobe vključujejo mišično napetost , napetost glavoboli , utrujenost, nespečnost in prebavne težave . Dolgotrajno anksioznostjo , lahko vodi tudi v depresijo ali celo oslabljenim imunskim sistemom .
Fizikalnih učinkov depresije

fizični simptomi depresije vključujejo nespečnost, izguba apetita in izgubo energije . Depresija lahko prispevajo tudi k bolečine v mišicah in glavobol .
Duševni in čustveni učinki anksioznosti jezik jezik

Ljudje , ki trpijo za anksioznimi izkušenj občutki strahu in zaskrbljenosti . Počutijo se stalno napete ali ne more sprostiti. Druga duševno učinek tesnobe jenezmožnost ustaviti stanovanja na določen problem ali strahu . Trpijo zaradi anksioznosti lahko pride do izgube samozavesti . Njihovi strahovi se zdi, da jih zaprejo , tako da se počutijo , kot da ne more izpolniti stvari .
Duševni in čustveni učinki depresije

Depresija vpliva na duševno in čustveno zdravje , kot tudi . Učinki depresije sestavljen iz občutka brezupa , izguba zanimanja , občutek obrabljene in utrujena in težave s koncentracijo. Depresija se lahko tudi spremeni način, kako sami dojemajo . Občutki krivde in samo- gnus so pogosti. Duševne in čustvene posledice depresije lahko tako uničujoče , da jetrpin samomorilne misli.
Socialnih posledic

anksioznost in depresija lahko imajo velik vpliv na socialno delovanje kot dobro . Pogosta fobija , ki pogosto spremlja anksioznost je agorafobijo ,strah pred odprtimi prostori in mnogi trpijo zaradi tesnobe razvijati , saj se bojijo , da so na javnih mestih. Imajo lahko strah , da ne bodo mogli priti iz situacije , če so začeli, da postanejo zelo zaskrbljeni, ali imate anksioznost napad . Stradalac Ponavadi se začne izogibanje situacij , v katerih jih je bilo treba na javnem mestu , kot so bar , nakupovalni center ali katero koli drugo družbeno prizorišče . Seveda, to zagotovo vpliva na družbeno življenje Stradalac je . Ljudje lahko zaznavajo nepripravljenost , da gredo na nekaterih krajih, kot Snobizam ali nezainteresiranosti in ne razumejo prave razlog za izogibanje . Anksioznost lahko tudi poudarjajo odnos , sajpartner ne boste razumeli navidezno iracionalne strahove . To je težko za nekoga, ki ne kronične tesnobe za razumevanje učinkov, ki jih ima na obolelega . Depresija ima podobne učinke . Oseba lahko izgubijo zanimanje za dejavnosti je nekoč uživala . Zato se je ne sme začeti preskoči ven na družbenih dejavnosti z malo razlage. Prijatelji, še posebej tiste, ki ne vedo, da je potrt je , lahko postane užaljen . Depresija lahko povzroči tudi napetosti v odnosih , saj se lahko njegov partner postane razočarani trudijo, da bi ga z veseljem .