Dejstva o trema

Ta članek jekratek seznam dejstev o treme in z njim povezanih pojavov . To vključuje seznam simptomov , možne vzroke za tremo , in pojasnilo o razliki med tremo in glossophobia . Opredelitev

" trema ", jeobčutek živčnosti eden dobi , preden so nastopili pred občinstvom; to je znano tudi kot " uspešnosti anksioznost " in je povezano s socialno motnje " glossophobia . "
Vrste

Kar 75 % ljudi, ki doživljajo neko obliko trema . Vendar pa je zelo malo teh ljudi trpi zaradi glossophobia , hudo obliko treme , ki ga zaznamujejo intenzivne tesnobe ob misli, da govori v javnosti in narediposameznik ne more več opravljati osnovne naloge , kot je sam uvaja nove ljudi .

Simptomi

Poleg občutki živčnosti in tesnobe , skupni sistemi tremo vključujejo pospešen utrip , suha usta, mišic in hitro dihanje. Bolj ekstremne simptomi lahko vključujejo slabost , bruhanje in drisko .
Povzroča

trema lahkomanifestacija naravno razvil "boj - ali - beg " instinkt ljudi " , ki jebiološki odziv živali na akutni stres in povzroča pospešeno bitje srca , hitro dihanje in zategovanje mišic .
Trivia

nekaj znanih ljudi, ki so utrpeli tremo vključujejo Elvisa Presleya , Barbra Streisand , Meryl Streep in Sir Laurence Olivier .